С помощью данного онлайн-калькулятора вы можете рассчитать ваш индекс массы тела, ИМТ (от англ. Body mass index – BMI). С помощью индекса массы тела вы можете проверить соответствие между массой вашего тела и вашим ростом и узнать, имеется ли у вас избыточный вес, или же, наоборот, не страдаете ли вы недостатком веса. Чтобы рассчитать индекс массы вашего тела (ИМТ)
заполните в калькуляторе поля, соответствующие значениям вашего роста и веса. Вводите значения роста и вашего веса с точностью до десятых, тогда результат вычисления будет наиболее точным.
Индекс массы тела ИМТ (англ. BMI) был предложен бельгийским ученым А.Кетле и может быть вычислен по следующей формуле:
ИМТ(BMI) = m/h2
где m – масса тела в килограммах
h – рост в метрах.
Для интерпретации значений рассчитанных индексов массы тела воспользуйтесь таблицей, приведенной ниже.
Индекс массы тела (ИМТ)
Классификация
Меньше 16
Выраженный дефицит массы тела
16 — 18,5
Недостаточная масса тела
18,5 — 25
Нормальная масса тела
25 — 30
Избыточная масса тела (предожирение)
30 — 35
Ожирение 1-ой степени
35 — 40
Ожирение 2-ой степени
Больше 40
Ожирение 3-ой степени
Следует отметить, что индекс массы тела рекомендуется рассчитывать для мужчин и женщин в возрасте 20-65 лет. При использовании ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов или подростков (до 18 лет), полученные результаты могут быть неверными.